توثيق جمعية علم النفس الأمريكية APA (الطبعة السابعة)

Kalra, N. K., & Kalra, A. (1996). Tension management: Techniques, approaches & strategies. CBS Publication.

توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)

Kalra, Navin K., و Alka Kalra. Tension Management: Techniques, Approaches & Strategies. New Delhi: CBS Publication, 1996.

توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)

Kalra, Navin K., و Alka Kalra. Tension Management: Techniques, Approaches & Strategies. CBS Publication, 1996.