Williams, M. H. (1996). Lifetime fitness and wellness: A personal choice (4th ed.). Brown & Benchmark Publishers.
توثيق أسلوب شيكاغو (الطبعة السابعة عشر)Williams, Melvin H. Lifetime Fitness and Wellness: A Personal Choice. 4th ed. Madison, WI: Brown & Benchmark Publishers, 1996.
توثيق جمعية اللغة المعاصرة MLA (الطبعة الثامنة)Williams, Melvin H. Lifetime Fitness and Wellness: A Personal Choice. 4th ed. Brown & Benchmark Publishers, 1996.
تحذير: قد لا تكون هذه الاستشهادات دائما دقيقة بنسبة 100%.